Explicación
Recupera todos los PS del usuario y cambia su estado por dormido, tenga un estado (y curándolo del mismo) o no tenga estado. El usuario permanece dormido el mismo turno en el que usa el movimiento y el siguiente, despertándose al turno posterior. Téngase en cuenta que en esta generación un pokémon no ataca en el mismo turno en el que se despierta, sino en el siguiente.
El movimiento falla si al usuario le faltan en PS 0, 255 o un múltiplo de 256 menos 1 para tener sus PS máximos. Esto último podría pasar con Snorlax, que tiene más de 511 PS máximos y por tanto podría encontrarse a 511 PS de sus PS máximos. En Pokémon Stadium solo falla si el usuario tiene sus PS al máximo.
Nótese que la confusión puede darse a la vez que el sueño y por tanto no es curada por este movimiento.
En esta generación, tras usar Descanso estando quemado o paralizado no se restaura la bajada en Ataque o en Velocidad producida por estos estados.
Aprendizaje por nivel
| Juegos | Pokémon | Nivel |
|---|---|---|
| #143 Snorlax | - | |
| #039 Jigglypuff | 29 | |
| #086 Seel | 40 | |
| #087 Dewgong | 44 |
Aprendizaje por MT44 Descanso
Aprendizaje especial
| Pokémon | Explicación |
|---|---|
| Ninguno | |